裴老师为大家讲解放松的要领

12月24日，天气晴朗，我校全体教职员工齐聚多功能厅，参加第二期心理团辅活动，本次心理团辅活动学校邀请到宜昌资深心理咨询师裴蕾老师，为大家讲解放松自我，倾听身体的声音等，设置指责的小游戏，让大家体会到我们的身体语言给别人的感受，设置情境，让我们的老师释放一些心结。整个活动持续了3个多小时，老师在活动后表示，此次团辅活动收获很多，更学到了很多知识，值得我们去思索。以后我校会继续开展一系列的团辅及个辅活动，释放工作及生活压力，更好的帮助个人成长。

大家听的聚精会神

用身体语言表达“指责”，体会“指责”

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